もともと鼻のかみ方を知らなかったほど、鼻水が出ることがなかった私。
(鼻のかみ方知らなかったのは本当です)
風邪引いても喉と熱くらい。
でも2人目妊娠中に一度ひどい副鼻腔炎になって以来、産後も2回ほどなりました。
そして今年の冬も早速かかりました。
癖になってしまったようです。
改めて、産後(と言っても1年は過ぎてるが)も免疫が落ちてるのかなぁと、自己管理が甘かった自分に反省してます。
産前産後から癖になった副鼻腔炎
2人目妊娠中に初めて副鼻腔炎を経験しました。
症状は大量のネバネバ鼻水、痰、咳、熱。
そして鼻の奥に鼻水が膿みのように溜まり、目の下や奥歯の奥の方が痛くなります。
ひどい時は顔面を触るだけで痛いです
味や匂いも分かりづらくなります。
自分がきついだけならいいのですが、乾いたような咳が止まらない。
誰とも話さず黙っていればいいのですが、人と会話したり大きく息を吸い込もむと「コホコホっ」とでます。
なので仕事や保育園の先生と対面で話す時は、、まぁ嫌がられますよね( ；∀；)
産前産後は副鼻腔炎になりやすい
これは産婦人科で言われました。
やはり産前産後は普段よりも免疫が落ちているからだそうです。
自分では完全に元に戻ったつもりでも、完璧ではないんですね。
私の周りのママ友も、副鼻腔炎を経験したママさんは意外といました。
症状がひどい人は蓄膿症までなって、レントゲン撮ったり結構病院通いをしていて大変そうでした。
私の場合、決まって冬に入るこの時期にかかっているので手洗い・うがいはもちろん、夜寝る時の加湿が大事だなと思いました。
あと、子供の食べ残しを「もったいない」と思ってよく食べますが、それで子供の菌を貰う事が多いそう。
子供が鼻水ずるずる出てたりする時は要注意ですね。
妊娠中、授乳中に飲める副鼻腔炎の薬は？
この時期は市販薬はやはり注意が必要なので、産婦人科や内科に行くのが一番安全で早く治ると思います。
私がこれまで、妊娠・授乳中に内科で処方箋されたことのある薬はこちら。
- トラネキサム酸（カプセル型：喉の腫れや痛み）
- アンブロキソール（たんや鼻汁を出しやすくする）
- 水薬（キョウニン水、セネガシロップ）
- オースギ小青竜湯エキス（鼻づまりを和らげる）
４は産婦人科でも処方されたことがあります。
そして、授乳が終わってかかった時に処方箋された薬はこちらです。
- トラネキサム酸（カプセル型：喉の腫れや痛み）
- アンブロキソール（たんや鼻汁を出しやすくする）
- 水薬（キョウニン水、セネガシロップ）
- ツムラ葛根湯加川きゅう（鼻づまりや鼻水を抑える）
- クラリスロマイシン（細菌の感染を抑える）←咳止め
先ほどの４が違う薬に変わりました。ちょっと強いんでしょうね。
そして５が咳止めです。仕事に支障が出るくらい咳が止まらなかったので、診察時にも「咳をとりあえず止めたい」と希望を出したところ、こちらが処方されました。
便秘や眠気の副作用がある場合もあるそうです。
ちなみに、種類は多少違いましたが、妊娠・授乳中に関わらずうがい薬も出されました。産婦人科の先生には「糖分の多いのど飴を食べるよりもうがいが一番！」と言われました。
すぐに病院に！悪化すると蓄膿症や咳喘息に
もし
- 鼻水が溜まってきつい
- 目の下辺りを触ると痛い
- 微熱がでている
時はかなり要注意です。早めに行かないと蓄膿症まで悪化したりします。
それに、変な咳も出ている人は、これまたちゃんと病院に言って治療しないと、副鼻腔炎だけ治って咳だけが長引く状態になります。こじらせると咳喘息になるそうです。
対処法まとめ
特に産前産後のママさん、
「ただの風邪にしては鼻詰まりがひどいな～」
「熱なくて元気なのに鼻と咳だけ続くな～」
という時は要注意です。すでに副鼻腔炎になってるかもしれません。
その時は悪化したりこじらせさせない為に、すぐ病院で薬をもらいましょう。
- すぐに病院で処方箋をもらう
- 鼻水をこまめにかむ（どんどん出す）
- 寝る時は加湿する
- うがいをたくさんする
私は今、咳だけが長く続いててものすごくつらいです＞＜
周りの目もつらいです＞＜
（自己管理できてないと思われてるかもな～）
とにかく早く回復しまっす！！
